Journaling #21 – Vergeving
"In fact research shows that holding a grudge can take a toll on your mind and body." Dat is vrij vertaald dat het vasthouden aan boosheid voor problemen kan zorgen…
Continue Reading
Journaling #21 – Vergeving
Coaching posts aangaande het dagelijks leven komen hier. Dat kan dus zo divers zijn als het leven zelf.
Journaling #20 – Je bent toch geen jankert?
De titel van deze post is eigenlijk al direct een interpretatie. Ik ben duidelijk gekleurd in mijn mening over dit onderwerp. Precies ook waarom het goed is om dergelijke opdrachten…
Continue Reading
Journaling #20 – Je bent toch geen jankert?
Journaling #19 – Onderdrukte woede
Deze opdracht gaat over woede en hoe het onderdrukken daarvan slecht is voor je. Wil je bij het begin beginnen? Hier de eerste post:Journaling - Een eerlijk begin De opdracht…
Continue Reading
Journaling #19 – Onderdrukte woede
Journaling #18 – Een emmertje stress
The stressbucket. Hoeveel stress past er in jouw emmer?Wil je bij het begin beginnen? Hier de voorgaande posts:Journaling - Een eerlijk beginJournaling #2 - De startJournaling #3 - Eerste stapjesJournaling…
Continue Reading
Journaling #18 – Een emmertje stress
Invloed hebben of niet?
Zelf ben ik in mijn hoofd al snel (en best vaak) bezig met de toekomst. Waar brengt dit (wat ik nu aan het doen ben) mij? Is mijn activiteit nuttig?…
Continue Reading
Invloed hebben of niet?
Journaling #17 – Angst voedt angst
Het onderwerp van vandaag is angst. Een gevoelig onderwerp en een onderwerp waar ik zelf veel over heb nagedacht in mijn leven. Natuurlijk krijgen jullie van mij de opdracht die…
Continue Reading
Journaling #17 – Angst voedt angst
Journaling #16 – Entry Fourteen
Een opdracht over relaties. Wederom! Dit keer echter niet alleen relaties met mensen, maar ook met dingen en activiteiten. Wil je bij het begin beginnen? Hier de voorgaande posts:Journaling -…
Continue Reading
Journaling #16 – Entry Fourteen
Journaling #15 – Entry Thirteen
Opdracht dertien alweer, deze opdracht gaat over het omkeren van je zwakheden tot superpowers. Wil je bij het begin beginnen? Hier de voorgaande posts:Journaling - Een eerlijk beginJournaling #2 -…
Continue Reading
Journaling #15 – Entry Thirteen
Journaling #14 – Entry Twelve
Opdracht twaalf van het boek van Ollie Aplin. Deze opdracht gaat over rolmodellen. Een leuke opdracht waar ik uiteraard ook weer diverse links mee kan leggen vanuit de psychologie. Het…
Continue Reading
Journaling #14 – Entry Twelve
Journaling #11 – Entry Nine
Werk en het houden van wat je doet. Als groot onderdeel van je routine is werk belangrijk. Wil je bij het begin beginnen? Hier de voorgaande posts:Journaling - Een eerlijk…
Continue Reading
Journaling #11 – Entry Nine