Angst voor afwijzing
Vandaag een stukje over afwijzing en de 'behoefte' hieraan? Een vreemd onderwerp, maar doe er je voordeel mee! De angst voor afwijzing snijdt diep. Het is vreemd, irrationeel en een…
Journal #26 – Doorgegaan zonder jullie
Het spijt me (een beetje) dat ik jullie moet vertellen dat ik zonder jullie door ben gegaan. In deze post deel ik met jullie mijn verdere ervaringen en probeer ik…
Journaling #25 – Zoek een hobby
Vandaag gaat het over het hebben van een hobby. Het nut daarvan, althans, volgens onze mindjournal.Wil je bij het begin beginnen? Hier de eerste post:Journaling - Een eerlijk begin Dr…
Journaling #24 – Nee is ook een antwoord
Mijn blogposts over journaling worden korter, maar hopelijk wel meer to the point.Nee kunnen zeggen is enorm belangrijk. Deze opdracht gaat precies daarover.Wil je bij het begin beginnen? Hier de…
Journaling #23 – Onbelangrijke zaken schrappen
Een opdracht die zo af en toe heerlijk is om te doen. Gewoon een 'Fuck It' lijst maken.Wil je bij het begin beginnen? Hier de eerste post:Journaling - Een eerlijk…
Journaling #22 – Een brief
Een heerlijk vrije opdracht. Wat mij betreft terug naar de kern van journaling, namelijk het vangen van gedachten op papier.Wil je bij het begin beginnen? Hier de eerste post:Journaling -…
Journaling #21 – Vergeving
"In fact research shows that holding a grudge can take a toll on your mind and body." Dat is vrij vertaald dat het vasthouden aan boosheid voor problemen kan zorgen…
Journaling #20 – Je bent toch geen jankert?
De titel van deze post is eigenlijk al direct een interpretatie. Ik ben duidelijk gekleurd in mijn mening over dit onderwerp. Precies ook waarom het goed is om dergelijke opdrachten…
Journaling #19 – Onderdrukte woede
Deze opdracht gaat over woede en hoe het onderdrukken daarvan slecht is voor je. Wil je bij het begin beginnen? Hier de eerste post:Journaling - Een eerlijk begin De opdracht…
Journaling #18 – Een emmertje stress
The stressbucket. Hoeveel stress past er in jouw emmer?Wil je bij het begin beginnen? Hier de voorgaande posts:Journaling - Een eerlijk beginJournaling #2 - De startJournaling #3 - Eerste stapjesJournaling…